7月14日天氣預報：今日最高氣溫28℃ 最低氣溫23℃

周末兩天，沈城天氣格局依然以陣雨或雷陣雨為主，外出時別忘帶上雨具，以備不時之需，開車出行的朋友更要注意交通安全。此次降水將覆蓋全省，有出行計劃的朋友要注意收聽收看當地氣象信息，合理安排行程。
受降水影響，今日是未來幾天里最涼快的一天，最高氣溫28℃，最低氣溫23℃。明日最高氣溫將一躍升到30℃。
預計下周，沈城天氣將以多云為主。目前來看，下周還有一次比較明顯的降水過程，出現在下周二夜間前后。其余時間里，天氣大都由多云掌控，我們可以繼續躲避太陽的炙烤。氣溫方面則開啟回升模式，下周最高氣溫將持續穩定在31℃—33℃，最低氣溫在24℃左右。雖然算不上高溫，但連日降雨使得空氣濕度較高，風力又小，悶熱感會比較明顯。
另外，一年中“上蒸下煮”的難熬日子就要拉開帷幕了。7月17日開始“入伏”，8月25日“出伏”，今年的“三伏天”共有40天。“三伏天”的天氣特點就是氣溫高、氣壓低、空氣濕度大，這樣的氣象條件對人體健康有不利影響，大家要調整好身體狀態，特別要注意防中暑，最好飲用涼開水、酸梅湯、綠豆湯等飲品。
沈陽晚報、沈報融媒記者呂佳

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