看球和啤酒小龍蝦更配？專家說的這些才是正解！

　　世界杯賽事漸酣，熬夜看球的球迷不在少數。朋友相約一起看球常常還要佐以啤酒、小龍蝦等助興，也有球迷選擇一個人悄悄地調好鬧鐘起床、用ipad看球不影響家人……醫學專家提醒，在暢享四年一度的足球盛宴的同時，也必須重視身心健康。
　　長期熬夜 易引發心血管疾病
　　飲食不規律、長時間高度緊張缺少休息、抽煙酗酒等不良生活習慣都是引發心血管疾病的高危因素。
　　患有冠心病、高血壓、心律失常的人，切忌熬夜看球，否則易引發精神緊張，導致心率加速、血壓升高、冠脈痙攣、心肌耗氧量增加而誘發心絞痛或心肌梗塞。
△圖/視覺中國
　　上海市第七人民醫院心內科主任莊少偉提醒球迷，尤其是患有冠心病的球迷朋友，看世界杯首先要防心腦血管突發疾病。“世界杯雖精彩，但不能以犧牲健康為代價。”

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