溫州打造“國家運動健康城市”
運動無處不在 健康就在身邊
今年我市舉行了社會體育指導員技能展示大會。
今年9月初，《溫州市創建國家運動健康城市發展規劃》論證會在溫州召開，提出要以創建國家運動健康城市推動全民健身。
在我市，活躍著兩萬多名社會體育指導員，他們用各種方式為市民提供健康指導；新開放的國民體質監測中心免費為市民體檢，提供健康報告；中國體育社團紛紛進駐社區，為居民送去健康……在溫州創建國家運動健康城市的浪潮下，“運動無處不在，健康就在身邊”正在成為新的生活理念。
健康指導就在身邊
社會體育指導員，一個聽上去很上檔次的稱號。殊不知，社會體育指導員其實就在我們身邊。
數據統計，目前溫州社會體育指導員的數量為24000多人，占人口比例2.66‰，居全省首位。
陳上黨，每天都在世紀廣場向市民教授太極，大家都知道“這個人太極拳教得很好”，很少有人知道他就是社會體育指導員中的一員。
曾琳葉，溫州醫科大學體育老師，2011年，她作為溫州市的唯一代表到北京學習了第九套廣播體操。回到溫州后，她把第九套廣播體操帶到我市各個學校、機關事業單位，她也是我市為數不多的國家級社會體育指導員之一。
在溫州的各個社區和廣場中，有一批常年領著大家跳廣場舞的“帶頭大姐”，他們當中大部分都是經過體育部門培訓、考核然后持證的社會體育指導員。
50歲的何甜甜是溫州市排舞廣場舞協會秘書長，由她創編的排舞《最美在溫州》日前通過國際排舞組織copperknob的認證。這是溫州人原創的第一支排舞，也是第一次獲得國際認證。在剛剛公布的浙江省十佳社會體育指導員名單中，何甜甜成為我市唯一一個入選的社會體育指導員。
“社會體育指導員，首先他應該是一名志愿者，以奉獻、服務、健康、快樂為宗旨。”何甜甜如是說。
在溫州，成千上萬名社會體育指導員活躍在各個廣場、社區、學校、單位，為市民提供健康指導，他們都是溫州打造國家運動健康城市的主力軍。
運動處方等你來拿
有一種“體檢”，并不是去醫院；有一種報告，叫體質報告；有一種處方，名為運動處方。
在位于市區九山路的國民體質監測中心，市民經過握力、縱跳、俯臥撐、坐位體前屈、閉眼單腳站立、身體成分測試、骨密度測試等一系列測試，大約30分鐘“體檢”完畢，電腦就會生成一份“體質評定報告”，再由講解師開具“運動處方”，為你講述如何針對個人身體條件開展科學鍛煉。
這是一項免費福利，只需提前預約就可參與的國民體質監測，不過目前市民仍知之甚少。
為了讓體質監測惠及大眾，10月28日，溫州市國民體質監測中心在九山公園游客服務中心開展了送體質測試進公園活動。活動當天，中心為市民送去了身高、體重、握力、反應時等常規項目以及inbody體成分測試等。運用測量儀器和專業數據分析軟件，檢測市民身體各項指標，并根據測試反應結果針對性地對他們提出合理有效的健身鍛煉建議。活動現場火爆，當天上午共測試136人次。
溫州市國民體質監測中心負責人表示，監測中心搬遷至九山路后裝修一新，增添了不少先進設備。不過對于市民而言，體質監測的概念還比較薄弱，特別是年輕人來參加“體檢”的很少，收集的樣本不夠廣泛。中心致力于為廣大市民提供運動體質測評、運動風險評估及監控、健身及營養方案設計，開具運動處方和提供科學健身指導服務，希望今后“運動處方”這個概念更加被人們所熟知。
體育社團走進社區
如何把健康落到實處，“社團進社區”是一種新思路。
本月中旬，溫州市“體育社團進社區”正式啟動。市圍棋協會、橋牌協會、自行車發展協會、保齡球運動協會等20家社團與20個社區簽訂協議。根據就近原則，20家體育社團與其辦公室所在地社區結對，每周開展兩到三次體育培訓、指導等健身活動，這是我市第一次開展體育社團和社區集體結對活動。
市橋牌協會常務副主席陳秀萍說，該協會將與繡山社區居委會結對，每周提供兩次免費橋牌教學活動，讓更多社區居民有機會學習這項益智運動。市保齡球運動協會與矮凳橋社區結對，向社區居民發放1000張共建卡，每周二、周四下午1點至5點免費對社區居民開放。
市體育局副局長馮志良表示，創建國家運動健康城市，就是要讓城市的每個社區、每個地塊，甚至每個空余角落都能開展全民健身活動。此次組織20家市級體育社團參加進社區活動，目的是讓居民在家門口就能享受到優質體育資源，吸引更多人參加體育健身，提升幸福感。據悉，下個月開始，“體育社團進社區”行動將進一步升級，新一批近20個體育社團將進駐各大社區，為社區居民健康送去科學指導。（記者 馬真正）
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