市婦女兒童活動中心關于舉辦女子防身術公益培訓班的通知
為豐富女性文化生活，增強女性自我保護能力，幫助廣大女性朋友通過修習武術強身健體，市婦女兒童活動中心舉辦“享·健康”女子防身術公益培訓班，現將培訓具體情況通知如下：
一、培訓時間
2018年6月6日-7月11日（6月20日除外）每周三上午9-11點
二、培訓地點
市婦女兒童活動中心205教室
三、招收對象
年齡18-55周歲的女性，身體健康（不存在呼吸系統疾病、高血壓、心臟病、貧血、骨質增生、肝病等不適合運動的疾病和病史）。
四、招收人數
本期培訓招收25人，額滿為止。
五、培訓內容
女子防身術的基本要領，包括拳法訓練、腿法訓練、防守動作、綜合技術以及實戰模擬訓練等。
六、報名方式
報名者請先加入婦兒中心公益活動qq群489926594，并將報名表（見附件）發送至郵箱dyfnpx@163.com，郵件標題為“女子防身術+姓名+聯系電話”，每個郵箱號限報1名學員。凡在開課前收到市婦女兒童活動中心“報名成功”回復郵件者即為報名成功，請按時到中心參加學習。
七、咨詢電話
0546-8328235（周三至周日8:30-16:30）
八、報名須知
1、本期培訓只招收身體健康、能承受較劇烈運動的女性學員。學員報名時須充分考慮自身健康狀況，并如實向婦女兒童活動中心工作人員反映。如學員存在呼吸系統疾病、高血壓、心臟病、貧血、骨質增生、肝病等不適合運動的疾病或病史，不適合參加本期培訓。
2、“享·健康”女子防身術公益培訓班為免費公益項目，不收取任何費用。由于公益體驗活動資源珍貴，請報名成功后按時參加，以避免活動名額的浪費。如遇特殊原因不能上課者，請至少在活動開始1天前通知工作人員。
附件：“享·健康”女子防身術公益培訓班報名表
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二、培訓地點
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三、招收對象
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五、培訓內容
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六、報名方式
報名者請先加入婦兒中心公益活動qq群489926594，并將報名表（見附件）發送至郵箱dyfnpx@163.com，郵件標題為“女子防身術+姓名+聯系電話”，每個郵箱號限報1名學員。凡在開課前收到市婦女兒童活動中心“報名成功”回復郵件者即為報名成功，請按時到中心參加學習。
七、咨詢電話
0546-8328235（周三至周日8:30-16:30）
八、報名須知
1、本期培訓只招收身體健康、能承受較劇烈運動的女性學員。學員報名時須充分考慮自身健康狀況，并如實向婦女兒童活動中心工作人員反映。如學員存在呼吸系統疾病、高血壓、心臟病、貧血、骨質增生、肝病等不適合運動的疾病或病史，不適合參加本期培訓。
2、“享·健康”女子防身術公益培訓班為免費公益項目，不收取任何費用。由于公益體驗活動資源珍貴，請報名成功后按時參加，以避免活動名額的浪費。如遇特殊原因不能上課者，請至少在活動開始1天前通知工作人員。
附件：“享·健康”女子防身術公益培訓班報名表
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