浦東新區南匯新城鎮老年協會組織開展老年健身操隊展演活動

為增強老年人之間的交流，倡導健康的生活方式，6月12日上午，浦東新區南匯新城鎮老年協會組織宜浩佳園二居委“不老松太極拳隊”在臨港家園口袋公園舉行健身操展演活動，其中：第四套泰迪無極健身球保健操、陳式精要十八式、三十二式太極劍、第一套功夫扇、自創節目太極韻五個節目受到區領導和觀眾的一致好評，展演結束后，仍有不少老年人在展示點聚集，有的留影，有的舒舊，交流此次展演活動的成功舉辦，為豐富老年人的文化生活搭建了平臺，增進了老年人之間的友誼，展示老年人的豐采。
浦東新區老年人體育協會為進一步推進全民健身活動于當天下午也在南匯新城鎮臨港家園舉辦推廣南匯新城鎮創編的“穴位拍打健身操舞”培訓班，全區36個街鎮70余名文體骨干參加此次培訓。“穴位拍打健身操”是由南匯新城鎮宜浩佳園二居委居民潘東老先生創編，2013年以來多次參加市、區交流比賽，榮獲創編優秀獎、優勝獎等殊榮。2015年得到浦東新區全面推廣。此次改編健身操更具可看性，易懂易學，更適合于不同年齡段人群的健身。培訓會上“穴位拍打健身操”團隊作了精彩表現。
健身操已經成為現代中老年健身、修身、放松的首選運動，此次健身操培訓既推出了新的健身項目，也加強了各街鎮老年人之間的交流，還對老年人養成健身習慣和保持良好的心態起到了促進作用。

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