天寒地凍，要繃緊安全這根弦專家：尤其是要預防烤火取暖引發的中毒和火災
自1月3日以來，一場暴風雪降臨我市，日最低氣溫降至零下9度，5日又逢小寒時節，預示我市已進入最寒冷的冬季。如今，許多市民在家選擇烤火取暖，然而，記者從市內多家醫院了解到，近期因烤火取暖引發的各種事故時有發生，有的甚至釀成悲劇。
據統計，市人民醫院目前已接診一氧化碳中毒10例；市 “120”指揮中心救助一氧化碳中毒病例出車12次；其它醫院也接治了不少相同病例。專家提醒：嚴寒天氣，烤火取暖一定要注意安全防范，謹防一氧化碳中毒或引發火災。
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低溫雨雪冰凍災害衛生防病知識要點
一、一氧化碳中毒
一氧化碳為無色、無嗅、無刺激性的窒息性氣體，家庭用煤爐或燃氣爐在不完全燃燒的情況下均可產生一氧化碳。如果人體長期吸入少量或一次性吸入較大量的一氧化碳時，會出現頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、口唇呈櫻桃紅色、心率快、煩躁等癥狀，嚴重者昏迷、瞳孔縮小、肌張力增加、頻繁抽搐等。如救治不及時，可很快抑制呼吸而死亡。導致煤氣中毒的常見原因包括煙囪堵塞、煙囪倒風、煙囪接頭不緊、煤氣管道泄漏、煤氣閥門未關閉、炭盆取暖、汽車尾氣等。
(一)如何預防
受困在道路上的車輛，應注意不要長時間密閉車廂，以避免造成旅客中毒。災區居民要注意以下幾點：
1.使用熱水器、煤氣灶具之前應聞聞有無煤氣味，確定是否漏氣，切勿安裝于密閉浴室或通風不良處；
2.應注意熱水器或煤氣的正確使用方法及保養，并注意是否呈完全燃燒狀態。若產生紅色火焰，則表示燃燒不完全，產生的一氧化碳較多；若產生藍色火焰，則燃燒較完全，產生的一氧化碳則較少；
3.注意檢查連接煤氣灶具的橡皮管是否松脫、老化、破裂、蟲咬，防止漏氣；
4.自動點火的煤氣連續點火未燃燒時，應稍等片刻，讓已流出的煤氣散去后再點火；
5.居室內用煤火爐要安裝煙道密閉完全的煙囪，用炭火取暖時要注意空氣流通。
(二)如何處置
家庭煤氣泄漏時，要迅速關閉煤氣閥門，打開門窗通風，切勿使用明火；一旦發生煤氣中毒時，應迅速將患者轉移到空氣新鮮處，并注意保暖，嚴重中毒者，迅速撥打120急救電話送到醫院救治。
二、凍傷
冰雪（凍雨）對人體的傷害主要是因嚴寒引起的凍傷、凍僵、凍昏迷和凍死，預防措施是提供御寒防凍的衣被和設備，以及正確救治凍傷的技術。
(一)如何預防
為抗災而在戶外工作的職業人群和因災滯留在戶外的旅客，要注意以下幾點：
1.旅途出行注意攜帶足夠防寒衣物，戴上帽子、圍巾、手套等保暖物品，并注意攜帶傘具；
2.盡量保持衣物干燥，避免弄濕衣服，休息睡覺時，應注意保暖；
3.盡量多吃些高熱量的食物，可以起到御寒的作用；多喝熱飲，有助保持體溫；
4.為防止凍傷，要經常觀察皮膚，尤其是耳面部和手部等裸露部位，查看有無出現蒼白、僵硬或失去知覺；并不時搓揉面部皮膚，伸展筋骨活動手足；
5.盡量停留在背風向陽的位置；不要穿過于緊身的衣褲，以免妨礙血液循環；
6.裸手不要接觸金屬物體，寒冷季節這種物體表面溫度很低，裸手接觸容易凍傷；
7.加強膝關節、肘關節、腕關節和踝關節等部位的保暖防護；
8.老年人耐寒能力差，旅途中應特別注意腿腳保暖，避免久坐，經常站立活動、跺腳、搓手，促進血液循環。
(二)如何處置
1.盡量脫離低溫環境，脫掉濕冷衣服、鞋襪和手套，換上干燥衣服和鞋襪；
2.采取保溫措施，補充食物能量；
3.發生凍傷應立即用溫水迅速復溫，若不具備復溫條件，亦不應采用錯誤的復溫方法，如拍打、冷水浸泡、雪搓或火烤等。
三、心腦血管疾病
人體受到低溫刺激后，會導致交感神經興奮，全身毛細血管收縮，使心、腦負荷加重引起血壓升高，腦部缺血缺氧加速血栓形成。同時，由于氣候干燥，人體消耗水分多，容易造成體內缺水導致血液粘稠、血流減慢，因此寒冷天氣中急性心肌梗死與腦卒中發病率較高，尤其是老年人心腦血管病比較多發。
(一)如何預防
1.患心腦血管病的老年人在氣候多變的秋冬季節一定要提高警惕，做好保暖措施，下雪、化雪的時候天氣格外寒冷，盡量減少外出時間；
2.盡量避免感冒和感染其他疾病，避免受涼，謹防受冷誘發新的疾病感染；
3.寒冷天氣外出時，注意防寒保暖，戴上帽子、圍巾和手套，并注意隨身攜帶相關急救藥物；
4.出行旅客要保持心態平衡，及時調節不良情緒，避免精神緊張和情緒激動；
5.可適當運動，合理安排運動時間和控制好運動量。
(二)如何處置
心腦血管病人發病后首先是對病人做一個簡單的處置，把病人擺好體位，讓病人平躺，解開病人的上衣領扣子，使其呼吸通暢，并注意保暖；同時立即撥打120急救電話，盡快就醫。
四、呼吸道傳染病
呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等部位侵入后引起的有傳染性的疾病。呼吸道傳染病主要經空氣傳播，包括飛沫、塵埃、氣溶膠等方式傳播。冬春季節本來就是呼吸道傳染病高發季節，由于旅客大量集聚、人員流動頻繁和室內空氣質量較差，更容易發生流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風疹、流行性腮腺炎、水痘等呼吸道傳染病的傳播蔓延，兒童更是這些疾病的易患人群。
(一)如何預防
1.在人群聚集場所打噴嚏或咳嗽時應用手絹或紙巾掩蓋口鼻，不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或擦鼻涕使用過的手紙；
2.盡量勤洗手，不用污濁的毛巾擦手；雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手或擦凈；
3.避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品；
4.注意環境衛生和室內通風，如周圍有呼吸道傳染病癥狀的病人時，應增加通風換氣的次數，開窗時要避免穿堂風，注意保暖；
5.多喝水，多吃蔬菜水果，增加機體免疫能力；
6.兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應盡量避免到人多擁擠的公共場所。
(二)如何處置
引起發熱、咳嗽的疾病很多，但考慮到寒冷季節、擁擠的人群中，一旦有呼吸道傳染病，容易出現傳播蔓延。因此，一旦出現發熱、咳嗽等癥狀，患者要及時就診、注意休息，同時采取有效措施如戴口罩、不與他人密切接觸等，避免傳染。（記者 方元 通訊員 柯賢飛）
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1.使用熱水器、煤氣灶具之前應聞聞有無煤氣味，確定是否漏氣，切勿安裝于密閉浴室或通風不良處；
2.應注意熱水器或煤氣的正確使用方法及保養，并注意是否呈完全燃燒狀態。若產生紅色火焰，則表示燃燒不完全，產生的一氧化碳較多；若產生藍色火焰，則燃燒較完全，產生的一氧化碳則較少；
3.注意檢查連接煤氣灶具的橡皮管是否松脫、老化、破裂、蟲咬，防止漏氣；
4.自動點火的煤氣連續點火未燃燒時，應稍等片刻，讓已流出的煤氣散去后再點火；
5.居室內用煤火爐要安裝煙道密閉完全的煙囪，用炭火取暖時要注意空氣流通。
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二、凍傷
冰雪（凍雨）對人體的傷害主要是因嚴寒引起的凍傷、凍僵、凍昏迷和凍死，預防措施是提供御寒防凍的衣被和設備，以及正確救治凍傷的技術。
(一)如何預防
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1.旅途出行注意攜帶足夠防寒衣物，戴上帽子、圍巾、手套等保暖物品，并注意攜帶傘具；
2.盡量保持衣物干燥，避免弄濕衣服，休息睡覺時，應注意保暖；
3.盡量多吃些高熱量的食物，可以起到御寒的作用；多喝熱飲，有助保持體溫；
4.為防止凍傷，要經常觀察皮膚，尤其是耳面部和手部等裸露部位，查看有無出現蒼白、僵硬或失去知覺；并不時搓揉面部皮膚，伸展筋骨活動手足；
5.盡量停留在背風向陽的位置；不要穿過于緊身的衣褲，以免妨礙血液循環；
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1.盡量脫離低溫環境，脫掉濕冷衣服、鞋襪和手套，換上干燥衣服和鞋襪；
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3.發生凍傷應立即用溫水迅速復溫，若不具備復溫條件，亦不應采用錯誤的復溫方法，如拍打、冷水浸泡、雪搓或火烤等。
三、心腦血管疾病
人體受到低溫刺激后，會導致交感神經興奮，全身毛細血管收縮，使心、腦負荷加重引起血壓升高，腦部缺血缺氧加速血栓形成。同時，由于氣候干燥，人體消耗水分多，容易造成體內缺水導致血液粘稠、血流減慢，因此寒冷天氣中急性心肌梗死與腦卒中發病率較高，尤其是老年人心腦血管病比較多發。
(一)如何預防
1.患心腦血管病的老年人在氣候多變的秋冬季節一定要提高警惕，做好保暖措施，下雪、化雪的時候天氣格外寒冷，盡量減少外出時間；
2.盡量避免感冒和感染其他疾病，避免受涼，謹防受冷誘發新的疾病感染；
3.寒冷天氣外出時，注意防寒保暖，戴上帽子、圍巾和手套，并注意隨身攜帶相關急救藥物；
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2.盡量勤洗手，不用污濁的毛巾擦手；雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手或擦凈；
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