(記者 錢妍) 每年9月21日是“世界阿爾茨海默病日”。今年的主題是“早期發現與干預,記憶三秒鐘”,意思是全世界每3秒鐘就有一個新診斷的癡呆患者,旨在提醒全社會關注老年人的記憶和認知問題。
這一天,曾多次參與尋找走失阿爾茨海默病患者行動的、我市燕都搜救公益團隊向社會發出呼吁,希望公眾能給予老年群體更多關注與關愛。
記者注意到,當下,尋找走失老人已經不是稀罕事兒,打開微信朋友圈,經常能夠看到此類尋人啟事。在這些走失老人中,很多都是阿爾茨海默病患者,并且,有絕大多數人都會出現再次走失的情況。
據了解,阿爾茨海默病是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡呆表現為特征,病因迄今未明。
最新統計數據表明,全球每3秒鐘就會增加一位新病例。我國阿爾茨海默病患者也在逐年增多。
邢旭陽是我市燕都搜救公益團隊的一名隊員。據他介紹,僅今年年初至今,他就先后參與團隊發起的尋找走失阿爾茨海默病患者行動不下20次。對于這一疾病,他感觸頗深。
“我們所接觸的這些走失阿爾茨海默病老人幾乎都是空巢老人。他們中,有些可能平時還可以生活自理,走在路上看起來也沒什么異常,但外出后就是會找不到家。”邢旭陽對記者說,這些老人因為年齡都偏大,體質較弱,長時間在戶外行走,沒有水和食物,往往會伴隨著各種不可預測的危險。
家住市區的段大爺,今年83歲,是一名阿爾茨海默病患者。邢旭陽與團隊成員曾兩次在其走失后參與尋人,兩次都將老人平安找到,但并不是每位老人都像段大爺一樣幸運。
邢旭陽回憶,此前,曾有一名老人走失后,大家連續搜尋未果。最終,老人的家人在一處火車道附近的草叢中,發現了老人的遺體。噩耗傳來,大家惋惜不已。
他告訴記者,盡管不少家屬都為老人準備了定位手環等防走失裝置,但是老人往往會將其摘下,導致該裝置的作用十分有限。有的家屬會在老人的衣服上縫上布條,寫明家屬的聯系方式,雖然方法比較簡單,但有時的確能發揮作用。
他說,人的記憶會隨著年齡增長會出現一定的衰退,但是阿爾茨海默病的記憶減退有別于正常的衰老過程。這樣的老人,往往處于思維混亂,隨意性很大,家人要引起重視及時干預,同時,也希望社會能給予阿爾茨海默病患者多一份關注與關愛。
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老年人可從以下幾個方面對阿爾茨海默病進行提早預防。
1.運動鍛煉 經常做適度的有氧運動,可以增進循環系統健康,促進足夠的氧氣供應大腦,保持腦細胞代謝旺盛。手的運動對大腦是一種良性刺激,可增加腦血流量,滿足大腦的需求,因此老年人應頻繁活動手指。
2.經常用腦 老年人退休后,應尋找一些自己的愛好,例如書畫、音樂等,常學習、常用腦,還可以與老年朋友一起玩一些益智游戲。醫學研究顯示,人在年老之后大腦也會萎縮,嚴重時會出現健忘、癡呆等癥狀,經常用腦能刺激腦神經保持活躍,起到預防大腦功能退化的作用。
3.保持良好心態 預防阿爾茨海默病,還需控制基礎疾病,保證血壓、血脂、血糖的正常,同時還要避免情緒波動的影響。老年人如果經常生氣而沒人可以傾訴,就容易自閉抑郁,加上身體本來就有慢性病,生氣往往成為最終引發阿爾茨海默病的“導火索”。
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